健康診断で悪玉(LDL)コレステロール値が高かったら、ちょっと心配になりますよね。
というのもコレ、先日の健康診断で悪玉コレステロール値が高かった時のワタクシの心境。
そこで何か良いものがないかと調べてみると、
どうやらトマトジュースにはコレステロール値を下げる働きがあるそうな。
![すなばたけ](https://suna-garden.com/wp-content/uploads/2022/05/22766069.jpg)
それならトマトジュースを飲めば問題解決だよね。
いや、ちょっと待ってください!
残念ですが、期待していた悪玉コレステロールが減るわけではなく、善玉コレステロールが増えるみたい。
トマトに多く含まれる『リコピン』には善玉コレステロールを増やす機能があるんですね。
コレステロール値が気になってトマトジュースを飲み始めた
ほくは小さい頃からトマトが大の苦手でした…。
口に入れただけで「おぇっ」と吐きそうになるほど…。トマトの中の「にゅるっ」とした部分がたまらなく嫌いでしたね。
そんなトマト嫌いのぼくがなぜトマトジュースを飲み始めたかというと、健康診断で血中コレステロール値が高かったから。
ぼくの場合、悪玉コレステロール値のほうが善玉コレステロール値よりもかなり高かったんです。
そこでさっそく調べてみると『LH比』なるものがあるみたいで、悪玉コレステロールが善玉コレステロール値の2倍以上になると注意が必要みたい。
引用元:カゴメHP
ちなみにぼくの場合は1.8ぐらいで、やっぱり注意が必要なレベルでした。
これにはさすがにちょっと危機感を覚えましたね。
それで、
善玉コレステロールを増やしてLH比を改善したい!
そう思ってトマトジュースを飲み始めた、というわけです。
カゴメトマトジュースは機能性表示食品
![](https://suna-garden.com/wp-content/uploads/2023/10/PXL_20231022_135951394-1024x682.jpg)
飲み始めるまで知らなかったんですが、じつは『カゴメトマトジュース』って機能性表示食品なんです!
![すなばたけ](https://suna-garden.com/wp-content/uploads/2022/05/22744543.jpg)
そんなの全く知らなかったよ。
どんな機能があるかというと、ズバリこの2つ。
トマトに多く含まれる『リコピン』には善玉コレステロールを増やす機能がある
トマトにはGABA(ギャバ)が多く含まれていて、高めの血圧を下げる機能がある
ということで、
善玉コレステロールを増やしたい、血圧を下げたいと思っているそこのあなた!
『カゴメトマトジュース』はいかがでしょうか。
ちなみにリコピン2倍の濃厚バージョンもありますよ!
株主優待でカゴメトマトジュースが届いた
そもそもなぜトマトジュースの記事を書いているかというと…
先ほどサンタからの贈り物…ではありませんが、カゴメから荷物が届いたからです。
デデーン、カゴメの株主優待!
![](https://suna-garden.com/wp-content/uploads/2023/10/PXL_20231019_224021623-1024x682.jpg)
「どれどれ〜」とさっそく中を開けてみたら、
なんと!
そこにはぼくの知り合いがいたのです。
ぼくの知り合いとはズバリ…
![](https://suna-garden.com/wp-content/uploads/2023/10/PXL_20231022_091756528-1024x685.jpg)
スバリ、ぼくの知り合いはこのお方!
![すなばたけ](https://suna-garden.com/wp-content/uploads/2023/10/552eb4aed1593e952e7a12c7b8a0e9e1.jpg)
えっ、知り合いってトマトジュース!?
そうなんです。人ではなくて『カゴメトマトジュース』なんです!
で、なんで知り合いかって?
当然、毎朝飲んでいるからですよ!
だから箱を開けたときにビックリしたんです。。。
「おっ、おぅ~」って感じでしたね。笑
そこで…
さっそくこの記事を書いた、というわけなんです。
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